Clostridium difficile ili klostridija bakterija je trenutno jedna od najvećih pretnji ljudima, jer je otporna na mnoge lekove. Klostridija se nekada smatrala glavnom zdravstvenom pretnjom starijim ljudima koji uzimaju antibiotike, a nalaze se u bolnici ili staračkom domu. U poslednje vreme Clostridium difficile infekcija je sve češća i sve više mlađih i zdravijih osoba i dece lako dobija ovu bakteriju. Šta je tačno klostridija, koji su najčešći simptomi infekcije, da li je klostridija zarazna i koji je najbolji tretman? Šta je klostridija ? Klostridija je tip bakterije koja izaziva upale i infekcije debelog creva (kolitis). Kolitis izazvan klostridijom se zove pseudomembranozni kolitis. Ovaj Klostridija bakterija izaziva različite simptome – od dijareje, pa do infekcija i kolitisa opasnih po život. Bakterija klostridija može živeti u debelom crevu, a može se naći u zemljištu, vodi i životinjskom izmetu. U ljudskom debelom crevu obično živi mnoštvo dobrih bakterija, koje ga održavaju zdravim.Kod ljudi koji imaju klostridiju u crevima ponekad se ne javljaju nikakvi simptomi, jer te dobre bakterije drže klostridiju pod kontrolom. U tom slučaju, Clostridium difficile infekcija se javlja kada se iz nekog razloga poremeti crevna flora i bakterija klostidija se previše namnoži (obično zbog upotrebe antibiotika). Kada uzimamo antibiotike, ne uništavamo samo štetne bakterije, koje su nam izazvale infekciju, već i dobre bakterije, koje su važne za naše zdravlje. Neki stručnjaci smatraju da antibiotici dovode do toga da klostridija počne da oslobađa svoje toksine, koji su jako štetni za creva.   Kako da znate da li imate klostridiju ako se ne jave simptomi? Najbolji način je laboratorijski nalaz stolice. Ostali testovi koji se nekad primenjuju su rentgen i kompjuterska tomografija creva. Zanimljiva je činjenica da mnogi ljudi mogu biti nosioci klostridije, a da uopšte nemaju infekciju. To znači da možete imati klostridiju, ali ne i infekciju. Međutim, kada se jave simptomi infekcije klostridijom i nalazi budu pozitivni, onda se postavlja dijagnoza.

Bakterija klostridija simptomi

Česti znaci i simptomi klostridije Već smo rekli da mnogi ljudi imaju klostridiju u crevima, ali nemaju nikakve simptome, jer zdrave bakterije održavaju ravnotežu u crevima. Međutim, kada se ta ravnoteža poremeti, klostridija počinje da se množi i stvara probleme tada se mogu uočiti i prvi simptomi. Klostridija može osloboditi toksine koji utiču na zidove creva tako što uništavaju ćelije i stvaraju upalu, što izaziva jaku dijareju. Najčešći znaci i simptomi klostridije su:

• Dijareja (najmanje tri vodenaste stolice na dan)
• Gubitak apetita
• Temperatura
• Groznica
• Bolovi u stomaku

Ovi simptomi se javljaju jer klostridija izaziva upalu debelog creva (kolitis). Ponekad dolazi i do težih oštećenja debelog creva zbog oslobađanja toksina. Ako se to desi, u crevima se stvaraju „pečati“ novog tkiva koji mogu krvariti ili se gnojiti. Tada je reč o pseudomembranoznom kolitisu. Tu su i mnogi drugi simptomi koji se javljaju ako klostridija izazove ovakav problem. U najvećem broju slučajeva, pseudomembranozni kolitis se javlja kao posledica klostridije. Simptomi teške infekcije klostridijom podrazumevaju:

• Vodenastu dijareju (i do 10-15 puta na dan)
• Jake bolove i grčeve u stomaku
• Oticanje stomaka
• Mučninu
• Gubitak apetita
• Sluz ili krv u stolici
• Groznicu
• Ubrzan rad srca
• Dehidrataciju
• Naglo mršavljenje
• Povećan broj leukocita
• Otkazivanje bubrega

U najtežim slučajevima simptomi su toliko teški (dolazi do takve dehidratacije zbog dijareje) da je obolelu osobu potrebno hitno odvesti u bolnicu.

Uzroci i faktori rizika

Putevi prenošenja bakterije Ako ste se pitali bakterija klostridija kako se prenosi treba da znate da se ona nalazi u ljudskom i životinjskom izmetu, zemljištu, vazduhu i vodi. Ponekad se ova bakterija nađe i u nekim namirnicama (najčešće u mesu). U ljudskim crevima živi oko 100 triliona bakterija, a ima ih preko 2.000 vrsta. Većina tih bakterija je dobra za ljudski organizam, jer uništava bakterije koje mogu izazvati razna oboljenja. Mali broj ljudi je samo nosilac bolesti, tj. ima klostridiju u organizmu, ali nema nikakve simptome. Kada onda bakterija klostridija postaje problematična? Kada je organizam više ne drži pod kontrolom jer se previše razmnožila. Antibiotici su najčešći razlog zbog kog se ovo dešava, jer oni ne ubijaju bakterije selektivno, već ubijaju i dobre bakterije (uz one loše, zbog kojih se i uzimaju). Jasno je da je klostridija zarazna. Spore ovih bakterija se nalaze u fekalijama i lako se mogu preneti u hranu, na predmete i površine koje ljudi dodiruju i tako dolazi do zaraze. Ako ste slučajno dodirnuli nešto što je zaraženo klostridijom, možete dobiti ovu bolest, a da niste ni svesni toga. Zato su bolnice i starački domovi vrlo problematična mesta – uz sve mere predostrožnosti, clostridium bakterija se lako širi. Drugi problem sa klostridijom je to što na tim predmetima i površinama može živeti i nedeljama, ili čak i mesecima.

Klostridija – faktori rizika

Bakterija klostridija kako se dobija ?

• Upotreba antibiotika (najznačajniji faktor), posebno ako se koriste duže vreme
• Boravak u bolnici
• Život u staračkom domu
• Operacija bilo kog probavnog organa
• Operacija kojom se uklanja deo creva
• Problemi sa debelim crevom (sindrom iritabilnih creva, karcinom debelog creva)
• Slab imunitet
• Raniji problemi sa klostridijom
• 65 godina ili više

Neki naučnici smatraju da i lekovi koji se koriste za ublažavanje želudačne kiseline, posebno inhibitori protonske pumpe, mogu izazvati ponovnu pojavu klostridije kada se jednom izleči.

Klostridija bakterija lečenje

Konvencionalni načini za lečenja klostridije Kad god je moguće, lekari ukidaju pacijentima antibiotike ako ih piju. Kod određenog broja pacijenata simptomi klostridije prestaju kada se prestane sa upotrebom antibiotika. Lečenje klostridije podrazumeva upotrebu posebnih antibiotika. Kad god je moguće, ti antibiotici se uzimaju oralnim putem i to najmanje 10 dana. Problem je u tome što se kod 20% pacijenata nakon prekida sa ovom terapijom klostridija ponovo javi. Prilikom prvog recidiva, za lečenje koristi se isti antibiotik, ali ako se javi i nakon toga, daju se drugi, jači antibiotici.

Klostridija - prirodni načini lečenja

Dobra vest je da čak i mnogi lekari priznaju da kod ljudi sa kod kojih se javljaju blaži simptomia klostridije terapija nije neophodna. Najbolje je da pokušate da očistite i ojačate svoj organizam (naravno, u konsultaciji sa lekarom). Mnogi ljudi se interesuju za lečenje klostridije biljem.Ovde navodimo najbolje prirodne metode lečenja klostridije:

Prekinite sa upotrebom antibiotika

Kao što je već rečeno u odeljku o konvencionalnim načinima za lečenje, i lekari preporučuju prestanak korišćenja antibiotika ako je to izazvalo infekciju klostridijom. Kao mera prevencije, savetuje se da ne pijete antibiotike osim samo kada je apsolutno neophodno, i da ih pijete samo onoliko koliko morate. Antibiotici uništavaju dobre bakterije u ljudskom organizmu, a ne samo one loše, a upravo to je potrebno bakteriji clostridium difficile da se dovoljno razvije – klostridiji je neophodno masovno odumiranje dobrih bakterija kako bi ona mogla da se više razmnožava i preuzme dominaciju. Ako uzimate antibiotike i jave se simptomi klostridije, prestanite da ih pijete. U mnogim slučajevima, to pomaže da se ublaže simptomi , a u najvećem broju slučajeva prolazi dijareja.

Obnovite dobre bakterije

Dok pokušavate da se izborite sa klostridijom ili da sprečite infekciju, najvažnija stvar koju treba da uradite jeste da počnete sa upotrebom probiotika, kako biste obnovili dobre bakterije u svom organizmu, jer previše loših bakterija izaziva bolest. Najbolje je da uzimate neke dobre probiotike na redovnoj bazi, posebno ako ste nedavno pili antibiotike. Uzimajte i što više hrane bogate probioticima to je najbolji prirodni lek. To će vam pomoći u obnavljanju normalne crevne flore i borbi protiv klostridije. Najbolji probiotici su mlečni proizvodi (kefir, jogurt), sirovo jabukovo sirće, fermentisano povrće i probiotska pića (kombuha, kefir). Ako želite da izvučete maksimalnu korist iz jabukovog sirćeta, kupujte sirovo jabukovo sirće, koje sadrži „majku“, što znači da jabukovo sirće i dalje sadrži sve hranljive sastojke, uključujući i probiotike.

Izbegavajte ili smanjite konzumaciju određenih namirnica

Ove namirnice je najbolje izbegavati tokom kad se javi infekcija klostridijom:

• Mlečne proizvode koji mogu dodatno izazvati probleme sa želucem i intoleranciju na laktozu
• Masnu i brzu hranu, koja je „teška“ za probavni trakt i može izazvati još jaču dijareju
• Neke namirnice su svakako zdrave, ali mogu izazvati nadimanje – kupusasto povrće (brokoli, kupus i slično), pasulj, crni luk, semenke, jezgrasto voće i integralne žlitarice
• Sveže voće i povrće. Najbolje je da ih termički obradite, kako ne bi izazvali nadimanje
• Mlečne proizvode sa 0% masnoća. Ovi mlečni porizvodi mogu izazvati još jače nadimanje i pogoršati dijareju
• Začinjenu hranu, jer pogoršava simptome
• Mnogo kofeina, jer kofein ima diuretski efekat, što loše utiče i na probavni trakt i na dužinu oporavka od infekcije

Ne postoje dva ljudska organizma koja potpuno jednako reaguju na ove stvari, tako da je pravljenje plana ishrane za obolelu osobu težak zadatak. Najvažnije je da obratite pažnju na to kako vaše telo reaguje na koje namirnice i da, bar privremeno, izbacite iz redovne ishrane ono što vam smeta.

Temeljno pranje ruku

Ako imate klostridiju, svakako želite da sprečite širenje infekcije, kao i ponovnu infekciju. Uvek dobro perite ruke sapunom i toplom vode najmanje 30-40 sekundi – to je jedna od najvažnijih mera opreza koje treba da preduzmete ako imate infekciju, ili želite da je sprečite. Kada perete ruke, dobro ih perite između prstiju. Kada završite sa pranjem, osušite ruke čistim i suvim peškirom. Najbolje je da operete i slavine ako možete. Pravilno pranje ruku je efikasnije nego korišćenje sredstava za čišćenje ruku na bazi alkohola.

Spustite poklopac na WC šolji

Još jedna dobra navika vezana za sprečavanje infekcija klostridijom jeste da spustite dasku na WC šolji pre nego što pustite vodu. To možda nije uvek moguće na javnim mestima, ali pokušajte da to radite kod kuće svaki put. Ova navika u velikoj meri smanjuje rizik od zaraze klostridijom, jer se tako smanjuje mogućnost da bakterije nekako završe na predmetima i površinama u kupatilu.

Koristite prirodne antibiotike

Ako vam je potrebno više antibiotika, pokušajte sa prirodnim antibioticima. Evo i koje su namirnice najbolje kao antibiotici u borbi protiv klostridije: Beli luk: beli luk je poznat po svojim antibakterijskim, antivirusnim i antigljivičnim svojstvima. Ako želite da ojačate svoj imunitet i da budete mnogo zdraviji, najbolje je da svakodnevno jedete beli luk. Preporuke su sledeće: ako jedete svež beli luk, dovoljno je 2-5 grama dnevno (to je, otprilike, jedan češanj), 0,4 – 1,2 grama ako uzimate ulje belog luka, a 300-1.000 miligrama ako uzimate ekstrakt ili neki drugi supstitat. Važno je samo da je količina alicina između 2 i 5 miligrama. I crni luk je sjajan izbor za jačanje imuniteta. Ulje origana: naučna ispitivanja su pokazala da je esencijalno ulje origana odličan prirodan tretman protiv opasnih bakterija, otpornih na lekove. Ulje origana je izuzetno jako, tako da je najbolje da ga koristite pod nadzorom stručnjaka i ne duže od dve nedelje. Kada se koristi za unutrašnju upotrebu, ulje origana se razblažuje vodom ili meša sa kokosovim uljem. Poželjno je i da ubacite origano kao začin u redovnu ishranu.

Mere opreza i moguće komplikacije

Ako mislite da su se javili simptomi klostridije, najbolje je da bez odlaganja odete lekaru, pogotovo ako se ti simptomi jave tokom ili nakon upotrebe antibiotika, ili ako ste bili u blizini osobe koja ima (ili možda ima) klostridiju. Koje komplikacije izaziva klostridija? Ako se infekcija pogorša, može doći do ozbiljne hidratacije, zatvora i/ili drastičnog gubitka težine. U ređim slučajevima, klostridija može izazvati sepsu ili stvoriti rupu u crevima. U najtežim slučajevima, potrebna je operacija kako bi se uklonio inficirani deo creva. Pre nego što napravite bilo kakvu promenu u ishrani ili počnete da koristite suplemente, konsultujte lekara, posebno ako ste trudni, dojite bebu ili imate neku drugu bolest.

Nekoliko reči na kraju

Uzimanje antibiotika predstavlja jedan od najvećih rizika kada je u pitanju bakterija klostridija. Većina stručnjaka se slaže u jednoj stvari: nemojte uzimati antibiotike ako nije baš neophodno, i uzimajte ih samo onoliko koliko je potrebno. Jedan od najboljih načina da se zaštitite od clostridium difficile  bakterije je redovno i temeljno pranje ruku. Ako imate infekciju klostridijom, potrebno je izbegavati i neke zdrave namirnice, a pogotovo brzu hranu (koju bi trebalo izbegavati kad god je to moguće). Postoji dosta prirodnih antibiotika koje možete koristiti, a za koje je nauka dokazala da su veoma efikasni u uništavanju bakterija kakva je klostridija.