MUTNA MOKRAĆA JE POKAZATELJ ZDRAVSTVENOG STANJA iako mnogi ljudi uopšte nisu svesni toga.
Boja mokraće nam može mnogo reći o našem zdravlju, a zamućen urin je jedan od najčešćih simptoma dehidratacije i infekcija. Ako tek s vremena na vreme primetite da vam je mokraća zamućena, to nije nikakav razlog za brigu. Obično simptomi brzo nestaju i mokraća postaje svetložute boje.
Međutim, neka oboljenja izazivaju pojavu zamućenog i penastog urina. Na primer, infekcije urinarnog trakta, bubrežne infekcije, kamen u bubregu i bakterijske infekcije mogu izazvati zamućenu mokraću. Sve to može izazvati zamućen urin, bez obzira na to da li je svetlije ili tamnije boje. Ponekad se mokraća dosta oseća na amonijak.
Ako je uzrok neka bolest, obično se javljaju i drugi simptomi: bol u slabinama, peckanje prilikom mokrenja, pritisak u donjem stomaku ili česta i jaka potreba za mokrenjem. U slučajevima blažih infekcija mokraćnih puteva postoji dosta prirodnih metoda lečenja uz pomoć kojih možete uništiti bakterije zbog kojih je mokraća mutna, pa će i simptomi brzo nestati.
U ovom članku ćemo opisati na šta sve može ukazivati mutna mokraća i koji su ostali simptomi infekcija urinarnog trakta. Na kraju ćemo objasniti i zbog čega se zamućen urin može javiti i kod trudnica i dece.
Šta je tačno mutna mokraća ?
Zbog pojedinih supstanci, mokraća ponekad može postati mutna i penasta. Zamućena mokraća može ukazivati na mnoštvo različitih oboljenja.
Normalna boja mokraće varira od svetložute do svetlosmeđe boje. Boja zdrave mokraće može biti različita, u zavisnosti od koncentracije pigmenta po imenu urohrom. Što je urohrom razređeniji, to je boja mokraće svetlija.
Međutim, mnogi faktori mogu uticati na boju mokraće. Na primer, mokraća može potamneti zbog dehidratacije, pojedinih lekova, konzumacije špargle, cvekle ili rabarbare, kao i hrane koja sadrži dosta veštačkih boja.
Mutna mokraća svetle, gotovo mlečne boje ukazuje na prisustvo nekih proteina ili leukocita u urinu. Zamućena mokraća je čest indikator prisustva proteina koji se luče iz bubrega. Ovo stanje se zove proteinurija i može izazvati i penušav urin.
Ostale supstance kojih se može javiti mutna mokaraća su sluz, fosfati koji se u mokraći javljaju zbog bakterijskih infekcija i skvamozne epitelne ćelije.
Simptomi zamućene mokraće
U mnogim slučajevima, sama mutna mokraća je jedini simptom, jer se bolovi prilikom mokrenja relativno retko javljaju. U tom slučaju, uzrok zamućene mokraće je verovatno dehidratacija. Ako se boja urina vrati u normalu kada počnete da pijete više vode, najverovatnije nemate razloga za brigu.
Ako je mutna mokraća rezultat infekcije u mokraćnim putevima, verovatno ćete imati i neke od sledećih simpotma:
- peckanje prilikom mokrenja
- stalna potreba za mokrenjem, uz izbacivanje veoma malih količina mokraće
- zamućena mokraća uz bolove u donjem stomaku ili preponama
- primatna sluz ili bele čestice u mokraći
- penušava mokraća
- simptomi infekcije (povišena temperatura, mučnina, povraćanje)
- mutan, penast urin koji se oseća na amonijak
- isprekidan san zbog potrebe za mokrenjem (češće se javlja kod muškaraca)
Zašto se javlja mutan urin?
Mnogi ljudi koji primete ovaj problem se pitaju zbog čega se uopšte javlja zamućen urin. Da pogledamo detaljnije šta medicina kaže o tome.
Dehidratacija
Dehidratacija ima veoma loš uticaj na celokupno zdravlje i jedan je od najčešćih uzroka mutnog urina, kada nema nikakvih drugih simptoma.
Nedovoljan unos tečnosti često izaziva mutnu mokraću. Obično nije reč ni o čemu ozbiljnom i problem nestaje kada počnemo da pijemo dovoljno vode.
Dehidratacija može izazvati i proteinuriju, stanje kod koga se u mokraći javlja mnogo proteina. Ostali simptomi proteinurije mogu izazvati pojavu penušave mokraće.
Najbolji način da rešite problem dehidratacije jeste da počnete da pijete dovoljno vode. Tako ćete sprečiti i mnoge druge komplikacije koje može izazvati trajnija dehidratacija.
Međutim, ponekad je prisutan i drugi ekstrem: sasvim bezbojan urin. Čista mokraća, gotovo bezbojna, može značiti da pijete previše vode. To može izazvati disbalans elektrolita u telu i opasno nizak nivo natrijuma.
Infekcije bubrega
Bakterijske infekcije bubrega mogu izazvati mutan urin neprijatnog mirisa i bolove u stomaku.
Bakterije lako dospevaju u mokraćne puteve kroz vaginu, anus ili kožu, a kada se ne leče na vreme, mogu izazvati teže infekcije bubrega. Pošto žene imaju kraću uretru, one su i podložnije ovakvim infekcijama u odnosu na muškarce. To često rezultira zamućenim urinom u kome se nađu i leukociti i eritrociti.
Ostali simptomi bubrežnih infekcija su:
- tup bol na levoj ili desnoj strani u donjem delu leđa
- bol prilikom mokrenja
- simptomi dehidratacije
- povišena temperatura, drhtavica i ostali simptomi infekcije
- mokraća koja se oseća na amonijak
Bubrezi su parni organi koji se nalaze pored kičme, u središnjem delu leđa. Da biste sačuvali svoje bubrege, izbegavajte previše šećera i soli u ishrani, ostavite cigarete ako ste pušač i pijte dovoljno vode. Pravilna hidratacija i zdrava ishrana su siguran način da sprečite mnoge bolesti bubrega.
Kamen u bubregu
Još jedno oboljenje bubrega koje direktno izaziva mutan urin i bol prilikom mokrenja jeste kamen u bubregu. Nakupine minerala u bubrezima izazivaju jake bolove kada počnu da se pomeraju.
Zbog kamena u bubregu je česta pojava mutna mokraća neprijatnog mirisa. Obično se javlja i jak bol.
Kamen u bubregu izaziva i sledeće simptome:
- intenzivan bol u donjem delu leđa
- tragove krvi u mokraći
- bolove prilikom mokrenja
- izbacivanje malih količina mokraće
Jabukovo sirće je jedan od prirodnih načina da izbacite kamen iz bubrega i sprečite njegovu ponovnu pojavu. Kiselina iz jabukovog sirćeta pomaže u razlaganju kamenca u bubrezima i sprečavanju pojave različitih infekcija.
Infekcije urinarnog trakta
Mutna mokraća se često javlja kao posledica infekcija urinarnog trakta, a najčešće se javljaju i bolovi i neprijatan miris mokraće. Infekcije urinarnog trakta mogu dovesti do pojave leukocita u mokraći, što mokraći daje penušavost i tamniju boju.
Ove infekcije su bakterijskog porekla i češće se javljaju kod žena. Ostali simptomi infekcija urinarnog trakta su:
- bol u karlici
- krv u mokraći
- česta i jaka potreba za mokrenjem
- neobičan vaginalni iscedak
- prisustvo bakterija u mokraći (otkriva se na laboratorijskom pregledu urina)
Rizik od bakterijskih infekcija urinarnog trakta možete smanjiti pravilnom higijenom, nošenjem komotnije odeće i izbegavanjem vaginalnog ispiranja.
Soda bikarbona, sok od brusnica i običan jogurt su odlični načini lečenja ovih infekcija.
Cistitis
Tamniji urin neprijatnog mirisa može biti simptom cistitisa. Cistitis je upala bešike koja se javlja zbog bakterija, i spada u infekcije urinarnog trakta.
Cistitis se češće javlja kod žena. Ovakva infekcija obično izaziva pojavu krvi u mokraći, što je čini tamnijom i zamućenom. Ostali simptomi cistitisa su:
- bol i neprijatan osećaj u donjem stomaku
- opšta slabost
- peckanje prilikom mokrenja
Cistitis se leči isto kao i ostale iinfekcije urinarnog trakta.
Prostatitis
Prostatitis je najčešći uzrok pojave zamućenog, tamnog i penastog urina kod muškaraca. Prostatitis je upala prostate, i obično izaziva bolove u genitalijama i simptome nalik groznici.
Bakterije koje dospevaju u urinarni trakt su najčešći uzrok upale prostate. Zbog prostatitisa se javlja mutna mokraća, u kojoj se može, ali i ne mora naći krv. Kao i kod ostalih infekcija mokraćnih puteva, i kod prostatitisa se javljaju česta poterba za mokrenjem i bol prilikom mokrenja.
Ostali simptomi prostatitisa su:
- bol u donjem delu leđa i stomaku
- bolni testisi
- bol prilikom ejakulacije
- bol između rektuma i skrotuma
- česta potreba za mokrenjem
Vaginitis
Kod žena se mutna mokraća može javiti i zbog upale i infekcije vagine, odnosno vaginitisa. Najčešći oblik vaginitisa je bakterijska vaginoza, do koje dolazi zbog prekomernog razmnožavanja bakterija u vagini. Međutim, i kandidijaza može izazvati zamućen urin.
Vaginitis izaziva abnormalni vaginalni iscedak neobičnog, jakog mirisa. Ostali simptomi su svrab, bolovi i oticanje oko vaginalnog otovora.
Redovna upotreba probiotika je jedan od načina da se izborite sa ovom infekcijom i sprečite njenu ponovnu pojavu. I esencijalno ulje čajevca je prirodan antibiotik i antimikotik, koji je odličan za lečenje ovakvih infekcija. Ako je gljivična infekcija uzrok vaginitisa, možete je lečiti kokosovim uljem, jabukovim sirćetom i jogurtom.
Seksualno prenosive bolesti
Neke vrste polno prenosivih bolesti mogu izazvati bakterijske infekcije reproduktivnih organa, što za posledicu ima i zamućen urin neprijatnog mirisa.
Osim što se primećuje mutna mokraća, najčešći simptom polno prenosivih bolesti je neobičan, žućkast ili zelenkast iscedak iz vagine ili penisa.
Parazitske infekcije
Parazitske infekcije mogu izazvati mokraću neobične boje, jer mogu izazvati infekcije urinarnog trakta i druge zdravstvene komplikacije.
Parazitske infekcije mogu izazvati zamućen urin mlečne boje. Takva mokraća se može pojaviti i zbog limfe koja curi u bubrege i mokraćni trakt.
Retrogradna ejakulacija
Jedan od uzroka za mutan urin kod muškaraca jeste retrogradna ejakulacija. Reč je o pojavi kod koje sperma prilikom ejakulacije ne izlazi napolje, već se vraća u bešiku. To rezultira tzv. “suvim orgazmom”.
Jedan od simptoma retrogradne ejakulacije jeste i zamućen urin nakon orgazma. Ova pojava obično ne stvara nikakve probleme, ali može otežati ili sasvim onemogućiti začeće.
Zamućen urin jakog mirisa
Ako imate mutnu mokraću koja ima jak miris amonijaka, to može biti posledica mnogih faktora. Najočigledniji uzrok ove pojave jeste dehidratacije.
Ostali česti uzroci mutnog urina neprijatnog mirisa su:
- suplemeti vitamina B6
- upala ili infekcija bešike, bubrega i urinarnog trakta
- pojedini lekovi
Mutna, žuta mokraća kod muškaraca i žena
I kod muškaraca i kod žena se može pojaviti zamućena mokraća. U nekim slučajevima nema drugih simptoma, dok se ponekad javlja i peckanje prilikom mokrenja.
Kod žena su infekcije urinarnog trakta znatno učestalije jer se vaginalni otvor nalazi u blizini rektuma. To znači da bakterije lako dospevaju u urinarni trakt. I seksualni odnos je jedan od čestih načina prenosa bakterija u mokraćne puteve.
Česti uzroci mutnog urina kod žena su bakterijska vaginoza i vaginitis.
I muškarci mogu dobiti infekciju mokraćnih puteva, jedino što se kod njih javlja ređe nego kod žena. Ostali uzroci zbog kojih se javlja mutna mokraća kod muškaraca su prostatitis i retrogradna ejakulacija.
Naravno, svaka infekcija bubrega, kamen u bubregu i upala bešike mogu rezultirati pojavom mutne mokraće.
Da li je mutan urin rani simptom trudnoće?
Mutan urin nije specifičan znak rane trudnoće. Međutim, kada dođe do usađivanja oplođenog jajašceta u matericu, grlić materice i vagina luče mnogo više sekreta, koji je mlečno beo. Taj sekret lako dospeva u mokraću, te se zato ponekad javlja i mutna mokraća.
Da li je mutna mokraća u trudnoći normalna pojava?
Postoji mnogo potencijalnih uzroka mutne mokraće tokom trudnoće. Svi do sada pomenuti mogući uzroci mutne mokraće se lako mogu javiti i kod trudnica. Ako imate neobičan iscedak iz vagine, svrab i peckanje prilikom mokrenja i zamućenu mokraću, možda imate infekciju mokraćnih puteva.
Međutim, mutan urin nakon dvadesete nedelje trudnoće može biti i simptom preeklampsije. Preeklampsija izaziva povišen pritisak i pojavu proteina u mokraći (proteinurija). Ostali simptomi su glavobolja, zamor, bol u gornjem delu stomaka i laka pojava modrica.
Mutan urin i bolovi u leđima
Svaka infekcija urinarnog trakta, od bubrega do uretre, može izazvati mutan urin i bol u leđima. Najčešći uzroci bolova u leđima ili u slabinama, koji istovremeno izazivaju i mutan urin, su:
- kamen u bubregu koji izaziva gotovo nepodnošljiv bol u leđima
- infekcije bubrega
- infekcije urinarnog trakta
- upala bešike
Mutna mokraća ujutru
Prva jutarnja mokraća je često dosta zamućena i ima jači miris, jer se u njoj nalazi više otpadnih produkata iz organizma, soli i drugih hemikalija. Zato se u laboratoriju uvek nosi prva jutarnja mokraća i preporučuje se da se test na trudnoću radi sa prvom jutarnjom mokraćom.
Mutan urin kod dece
Da li treba da se zabrinete ako primetite mutan urin kod deteta? Mutna mokraća je čest simptom infekcije urinarnog trakta kod dece. Ovakve infekcije su kod dece retko kad ozbiljne, ali je ipak potrebno da se leče na vreme kako bi se sprečile komplikacije.
Naravno, pre nego što se uspaničite, proverite da li je mutna mokraća kod deteta izazvana dehidratacijom.
Kada posetiti lekara?
Ako tek s vremena na vreme primetite da vam je mokraća mutna, to nije razlog za brigu, pogotovo ako nemate nikakvih drugih simptoma. Potrudite se da pijete dovoljno vode i mokraća će vam se uskoro vratiti u normalu.
Ali, šta da radite ako imate zamućenu mokraću i još neke simptome? To je obično znak infekcije i najbolje je da je lečite bez odlaganja.
Obratite se lekaru ako imate sledeće simptome:
- bol u slabinama ili bol sa jedne strane u donjem stomaku
- temperaturu i drhtavicu
- mokraća je svetloroze boje ili primetite tragove krvi u mokraći
- mokraća ima izražen, neprijatan miris
Autor teksta Dr. Dragan Petrovic
Izvori: (1) (2) (3) (4)
